On sait l'opinion sur le fait que le petit-déjeuner est le principal repas de la journée. Tandis que le déjeuner est utile pour la récupération de la force dans le milieu de la journée et le dîner, selon un dicton populaire, il faut «donner à l'ennemi». Le petit-déjeuner n'est pas seulement conçu pour fournir de l'homme indispensable à la quantité de calories, mais aussi une incidence directe sur la formation de la bonne humeur et le bien-être.